Описание методов
Однажды в темном помещении людям, не знавшим, что такое слон, показывали это животное. Один вошел в комнату, где был слон, ощупал руками хобот и сказал: «Слон похож на змею. Он длинный и гибкий». Другой ощупал слоновий бок и сказал: «Слон похож на стену – он большой и плоский». А третий, ухватив слона за хвост, закричал: …
Вот под этими словами я подписываюсь полностью! Нашёл их когда-то давно, скопировал. Автор, конечно же, неизвестен… «Психолог работает знаниями, психотерапевт — личностными ресурсами, да уж простят меня психиатры… — которые пытаются работать и тем и другим, в итоге, сваливают всю ответственность на препараты, диагнозы и т.д… Психолог как бы отстранен от конкретной ситуации, в которой …
1. К психологу ходят только сумасшедшие, психи, у кого проблемы с нервами. Я же здоровый, и мне там делать нечего. Обращение за помощью к психологу вовсе не означает, что ваше психическое здоровье оставляет желать лучшего. Хотя врачи-психиатры в шутку и говорят, что здоровых людей нет, а есть плохо обследованные, однако с психологическими проблемами сталкиваются все …
Абрахам Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей. 1. Более адекватное, чем у других, восприятие действительности, свободное от влияния основных потребностей, стереотипов, предрассудков. Проявлен особый интерес к неизведанному. 2. Принятие себя и других такими, какими они являются, отсутствие искусственных, хищных форм …
Коучинг (от англ. coaching — тренировка, консультирование для достижения цели) еще сравнительно молодой метод консультирования. И хотя мало кто понимает до конца, что это такое, многие руководители уже начинают «нанимать коуча» для того, чтобы форсировать результаты своих подчиненных. И удивляются, почему же после приглашенного известного коуча результаты в компании не только не возросли, но и… …
Гештальт-терапия — очень странное и кому-то даже неизвестное название, в отличие от психоанализа или НЛП… И чем же эта терапия отличается от них? Или есть сходства? Гештальт – это соотношение фигуры и фона. Взгляните на картинку. Вы видите в ней ЛИБО вазу на черном фоне, ЛИБО два лица на белом фоне. Но если потренироваться, то …
(отрывки из статьи «Тайцзицюань и психотерапия») Создатель гештальт-терапии — Фриц (Фредерик) Перлз (1893-1970). Основным методом воздействия в гештальт-терапии является концентрация сознания на том, что происходит здесь и теперь, на свободном потоке мыслей. Это не такое простое задание, как кажется. Это затрудняет присутствие непроясненных до конца переживаний. Однако эти «оторванные» от подсознания наши давние переживания, когда-то …
Сейчас в этой короткой статье я постараюсь объяснить Вам основные положения динамической концепции личности в гештальт-терапии. И я сам, и довольно большая группа гештальт-терапевтов и тренеров использует эту систему в практической работе для понимания феноменологически («здесь-и-теперь») присутствующих реакций пациента и собственных ответных реакций в процессе психотерапии, супервизии или работы с группой. Вообще-то, эта концепция довольно …
Страх – это страх инаковости; объекта, человека, распознаваемого события. Он мобилизует повышенное внимание (ориентацию) к опасной ситуации и к управлению ею. Возрастает метаболизм: возбуждение, гнев, агрессивность. Страх и храбрость – не взаимоисключающие явления, а проявления одного и того же опыта: контакта с опасностью. Повышенное осознание и временный избыток энергии облегчают чрезвычайное управление ситуацией. Так «храбрость» …
