Гештальт-терапия: описание метода

Гешталицаваза гештальтальт-терапия — очень странное и кому-то даже неизвестное название, в отличие от психоанализа или НЛП… И чем же эта терапия отличается от них? Или есть сходства?

Гештальт – это соотношение фигуры и фона. Взгляните на картинку.

Вы видите в ней ЛИБО вазу на черном фоне, ЛИБО два лица на белом фоне. Но если потренироваться, то можно увидеть одновременно И лица И вазу. Гештальт как раз и учит видеть все три элемента: лица, вазу, их одновременно. То есть гештальт учит видеть многообразие в единстве, единство во многообразии, многообразие во многообразии, единство в единстве. Он учит видеть ВСЕ эти элементы. В то время как если, например, психоанализ видит либо лица, либо вазу – и анализирует это, причем, исходя из того, что выбирает для анализа сам аналитик, то гештальтист, если и анализирует, то он анализирует ВСЕ элементы, и также – их ВЗАИМОСВЯЗЬ. Но, скорее, гештальтист не будет просто анализировать эти элементы, он будет работать с ними как вместе, так и по отдельности. Поэтому гештальтисту, в отличие от психоаналитика, важна ЦЕЛОСТНОСТЬ ВСЕЙ картины, а не просто видение её отдельных элементов.

Так и в жизни. Часто мы видим либо черное, либо белое. Но у нас не хватает сил, чтобы увидеть все одновременно, да еще и их взаимосвязь. Но когда мы научимся это видеть в своей жизни, мы научимся видеть целостность всей нашей жизни, т. е. как что-то происходит, зачем это происходит, причины и следствия этого. А также – какие нам предстоит предпринять действия, чтобы что-то произошло, или чего-то не произошло. Таким образом, если мы научимся видеть все три элемента (черное, белое, их вместе), то наш кругозор – кругозор жизни – значительно увеличится.

На этом сайте можно ещё почитать про гештальт-терапию — здесь.

В своей работе я применяю как раз метод гештальт-терапии.

Дни и распорядок работы (очно — г.Москва)

Я работаю по будням с 11 до 20 часов.

  1. Мы с Вами можем работать очно — это личные встречи 1 или 2 раза в неделю по 60-90 минут в отдельном кабинете.
  2. Также я могу с Вами работать условно-очно — по Скайпу. Это встречи также по 60-90 мин. и также 1 или 2 раза в неделю.

Как связаться по Скайпу:

  • Сначала Вы связываетесь со мной по Skype (логин danceagle), посылаете заявку на авторизацию, мы созваниваемся и обсуждаем тему, время, длительность и периодичность консультации, а также способ Вашей оплаты. Продолжительность этого звонка не более 10-20 мин, и он не оплачивается.
  • Затем Вы звоните мне в назначенное время и после подтверждения Вашей оплаты мы начинаем консультацию.

Как связаться со мной, если Вы хотите задать вопрос или записаться на консультацию:

  • Для этого можно подать заявку прямо здесь:

[wpforms id=»20″]

  • А также по e-mail: maxim@danceagle.ru
  • Или по телефону: +7 (916) 131-15-18 (WhatsApp, Telegram)